Скоро Интенсив 1.0 "Свобода движения" [Ирина Бедарева] [Udemy]

  • Автор темы Bot Информер
  • Дата начала
B

Bot Информер

Интенсив 1.0 "Свобода движения"
Йога, как ее преподают в Индии

Авторы: Ирина Бедарева
Опубликовано: 2/2021
русский


Чему вы научитесь
  • Практиковать йогу айенгара и классическую хатха-йогу
  • Выстраивать личную, травмобезопасную и эффективную практику
  • Правильно отстраивать себя и других в асанах
  • Правильно дышать во время йоги
  • Слышать себя и свое тело
  • Входить в...



Этот курс появится в скором времени на форуме Slivach.net. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.