Р
Редактор
Пользователь
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 25,034
- Реакции
- 372,310
- #1
Голосов: 0
Автор: Виктор Блуд
Название: 4 недельный курс работы и тренировок со своим телом (2020)
Данный курс, направлен на развитие силы, выносливости, мобильности и координации. Помимо этого, приятным бонусом будет визуальное улучшение твоего тела.
Уровень подготовки:
- начальный
- средний
Данный курс, длительностью в 4 недели, способен исправить все эти пункты и дать ещё много плюсов сверху.
Для выполнения данной программы, тебе не нужно ничего, кроме собственно веса, желания и небольшого пространства.
4 недельная программа, построена от простого к сложному и нацелена на то, чтобы улучшить функциональные кондиции твоего тела и здоровья, а вместе с ними и свое качество жизни.
Не теряй времени, дай себе и своему телу возможность стать лучшей версией себя!
Подробнее:
Скачать:
Название: 4 недельный курс работы и тренировок со своим телом (2020)
Данный курс, направлен на развитие силы, выносливости, мобильности и координации. Помимо этого, приятным бонусом будет визуальное улучшение твоего тела.
Уровень подготовки:
- начальный
- средний
- Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя?
- Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины самостоятельно?
- Или быть может, взяв свою девушку или ребёнка на руки, все тело начинало предательски трястись, а руки разгибаться?
Данный курс, длительностью в 4 недели, способен исправить все эти пункты и дать ещё много плюсов сверху.
Для выполнения данной программы, тебе не нужно ничего, кроме собственно веса, желания и небольшого пространства.
4 недельная программа, построена от простого к сложному и нацелена на то, чтобы улучшить функциональные кондиции твоего тела и здоровья, а вместе с ними и свое качество жизни.
Не теряй времени, дай себе и своему телу возможность стать лучшей версией себя!
Подробнее:
Скачать:
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Евгения Филиппова] Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (2024)
- [Оксана Килина] PROжарка ягодиц (2024)
- [FitSpoКлуб] Силовые на все тело с повышенной сложностью и расходом калорий (2024)
- [Арсений Дубровский] Движ подтягивания (2024)
- [FitSpoКлуб] Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей (2024)
- [Алексей Фролов] Удары в движении (2023)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Февраль 2024. Волшебные 30 минут (2024)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Февраль (2024)
- [Ольга Дробышева] Зимняя перезагрузка (2024)
- [Центр Практика] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании (2023)